ناقش برنامج "أوراق الصباح" في حلقة اليوم الطرق الأمثل لاختيار برنامج إنقاص الوزن المثالي، وكيفية التمييز بين الإعلانات الصحية من المغشوشة بشأن طرق الحمية.